인체에 주는 물의 가치
물은 언제 얼마큼 마셔야 하는가 심장
전문가의 권고 매우 중요한 사항입니다.
일정한 시간에 물은 마시면
몸에미치는 효과가 극대화 된다.
아침에 눈뜬후 물두잔은
인체내부 기관을 활성화 시킨다.
식사 30분전 물한잔은 소화를 도운다.
목욕전 물한잔은 혈압을 낮추어 준다.
취침전 물한잔은
뇌졸중이나 심장 마비를 예방 한다.
아침에 약수터에서 마시는물은
건강도 챙기고 운동도 하는 일석이조입니다.
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